Суббота, 18.11.2017, 09:35
Приветствую Вас Гость
RSS
Стань стройной!

Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Диеты для похудения [125]
Описание различных диет для похудения
Здоровое тело [6]
Статьи об уходе за телом
Поиск
Реклама
...
Главная » Статьи » Диеты для похудения

Кефирная диета
Считается, что молоко и молочные продукты вредны, потому что они якобы склеивают стенки кишечника. Это неверно! Человеку нужны молоко, йогурт и сыр, потому что содержащийся в них кальций укрепляет кости и зубы. Кефирная диета рассчитана на 7 дней. Кроме того, с кефирной диетой вы потеряете до 5 кг.

Кефирная диета состоит из:
1 день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира;
2 день - 100 граммов вареной курочки и те же полтора литра кефира;
3 день - 100 граммов отварного мясца плюс 1,5 литра кефира;
4 день - 100 граммов вареной рыбы с традиционным кефиром;
5 день - фрукты и овощи (кроме калорийных бананов и винограда!) и 1,5 литра кефира;
6 день - один сплошной кефир;
7 день - минеральная вода.
Недельное мероприятие стоит предварить очисткой кишечника (банальная клизма). Больше ничего есть в эти дни нельзя, а вышеупомянутые кушанья готовить и есть нужно без сахара и соли. Благодаря чему вы потеряете неугодные пять кило. Но не увлекайтесь!

Категория: Диеты для похудения | Добавил: Rupor (28.05.2009)
Просмотров: 407 | Комментарии: 1 | Теги: похудение | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Друзья сайта

Облако тегов
бесплатно книга красивая лечение массаж методика скачать упругая целлюлит женщина сексуальность аутогенная лицо подсчет тренировка сила воли аудиокнига витамины дух жир тренинг набрать вес переедание калории диетолог счетчик Борменталь меланхолики сангвиники темперамент флегиатики холерики концентрация внимания МР3 музыка энергия мозга oxycise кислород снижение веса запахи минус 60 рецепты беременность меню питание программа релаксация анатомический атлас разгрузочная группа крови кефирная диета огуречная диета Аллен Карр похудеть сбросить вес косметика красота яблочная блюда кулинария фигура монодиеты упражнения медитация фитодиета энергетика грудь афродизиаки похудание здоровье медицинская энциклопедия баня секс аудиокниги самозащита здоровая пища бросить курить аутотренинг диеты прозрение зрение секс позиции бодибилдинг фитнес уход за лицом психология омоложение организма косметология диета похудение похудения
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0





Copyright Dieta.at.ua © 2017
Конструктор сайтов - uCoz