Монодиеты — эффективный и
быстрый способ
сбросить несколько лишних
килограммов. Хороши они и для разгрузки после затяжных праздников.
Классическая монодиета — это употребление одного продукта, но к ним
также относят диеты, при которых этот единственный продукт меняется
через один, два или три дня. Встречаются и монодиеты, в которых выделен
основной продукт. В этой книге описано множество самых разных диет для
людей, ставящих перед собой различные цели, а также приведены рецепты
многих блюд, рекомендуемых во время
разгрузки.
Автор: Г. С.
Выдревич
Издательство: Эксмо,
Терция
Год:
2007
Страниц:
64
Формат:
pdf
|
